Trökes,Anna Die große Yoga-Box

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  • 35192
  • Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen dabei aber oft das wichtigste: uns selbst. Wer Yoga praktiziert hat das beste Mittel an der Hand, sich selbst achtsam wahrzunehmen und Körper und Seele miteinander zu verbinden und in Einklang zu bringen.
Beschreibung & Hörproben
Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen... mehr
CD 1
01. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 05:36
02. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 03:09
03. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 06:07
04. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 07:36
05. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 11:50
06. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 10:10
07. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 07:06
08. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 07:04
09. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 07:55
10. Meditation, der Weg des Yoga - Eine praktische Einführung - Trökes, Anna 05:39
CD 2
01. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 04:29
02. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 04:17
03. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 04:43
04. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 05:36
05. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 06:43
06. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 07:46
07. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 05:55
08. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 07:18
09. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 05:03
10. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 10:23
11. Yoga der Achtsamkeit - Übungen für einen gesammelten und stabilen Geist - Trökes, Anna 07:21
CD 3
01. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 14:15
02. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 04:36
03. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 03:58
04. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 05:14
05. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 06:34
06. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 07:57
07. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 12:02
08. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 08:30
09. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 00:55
10. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 06:58
11. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 06:58
12. Anti-Stress-Yoga - Übungen für mehr Gelassenheit - Trökes, Anna 06:32
CD 4
01. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 07:58
02. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 09:38
03. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 07:28
04. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 08:50
05. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 10:51
06. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 08:47
07. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 05:54
08. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 19:55
CD 5
01. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 04:30
02. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 05:15
03. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 06:07
04. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 06:39
05. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 07:07
06. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 06:43
07. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 07:55
08. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 05:24
09. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 06:07
10. Matra Yoga - Ein Weg in die Mitte des Herzens - Trökes, Anna 05:36
"Die große Yoga-Box"
Setinhalt: 5
Gesamtspieldauer: 366:59h
Titelergänzung: 5 Übungsprogramme
Erscheinungsdatum: 26.03.2018
EAN/UPC-Code: 9783451351921
Medium: CD
Hersteller: Herder
Interpret: Trökes,Anna

Produktbeschreibung

Wir sind ständig damit beschäftigt, unser Leben so effektiv wie möglich zu gestalten, vergessen dabei aber oft das wichtigste: uns selbst. Wer Yoga praktiziert hat das beste Mittel an der Hand, sich selbst achtsam wahrzunehmen und Körper und Seele miteinander zu verbinden und in Einklang zu bringen. 5 Übungsprogramme hat Anna Trökes für diese Box zusammengestellt, die uns helfen, auch im hektischsten Alltag, zu uns selbst zurückzufinden.
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