LA VITA/Fessler,Norbert Prof. Dr. YOGA: Beweglich bleiben-Beweglichkeit

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  • 17073
  • Wenn Sie Ihren Körper geschmeidig halten und Ihren Körper ausbalancieren können, gehen Sie selbstbewusster durchs Leben. Denn gesundes Sitzen, Stehen und Gehen gibt ihrer Körper- und Geisteshaltung Ausdruck.
Beschreibung & Hörproben
Mit gezieltem Yoga wirken Sie Ihren Bewegungseinschränkungen entgegen und erhöhen sogar die... mehr
CD 1
01. Einführung - Prof. Dr. Fessler, Norbert 01:18
02. Yoga-Beweglichkeits-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 02:52
03. Yoga-Beweglichkeits-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 03:27
04. Yoga-Beweglichkeits-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 02:41
05. Yoga-Beweglichkeits-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 00:15
06. Yoga-Beweglichkeits-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 02:34
07. Yoga-Beweglichkeits-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 02:27
08. Yoga-Beweglichkeits-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 02:59
09. Yoga-Beweglichkeits-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 03:28
10. Yoga-Gleichgewichts-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 00:29
11. Yoga-Gleichgewichts-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 03:03
12. Yoga-Gleichgewichts-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 02:19
13. Yoga-Gleichgewichts-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 01:16
14. Yoga-Gleichgewichts-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 00:19
15. Yoga-Gleichgewichts-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 02:42
16. Yoga-Gleichgewichts-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 03:13
17. Yoga-Gleichgewichts-Programm - Prof. Dr. Fessler, Norbert 03:09
18. Yoga-Beweglichkeits-Musik - Prof. Dr. Fessler, Norbert 20:01
19. Yoga-Gleichgewichts-Musik - Prof. Dr. Fessler, Norbert 16:31
"YOGA: Beweglich bleiben-Beweglichkeit"
Setinhalt: 1
Gesamtspieldauer: 075:03h
Titelergänzung: Achtsamkeits-Training
Erscheinungsdatum: 25.01.2016
EAN/UPC-Code: 4012897170731
Medium: CD
Hersteller: Bogner Records
Interpret: LA VITA/Fessler,Norbert Prof. Dr.

Produktbeschreibung

Mit gezieltem Yoga wirken Sie Ihren Bewegungseinschränkungen entgegen und erhöhen sogar die Beweglichkeit. Sie erhalten auf Dauer die Fähigkeit, Bewegungen mit optimaler Schwingungsweite Ihrer Gelenke auszuführen. Prof. Dr. Norbert Fessler leitet die Abteilung für Gesundheits- und Körperbildung an der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe und arbeitet seit mehr als 30 Jahren mit selbst erlernbaren Mentaltechniken.
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