Grillparzer,Marion Das Fatburner-Workout

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Beschreibung & Hörproben
DAS FATBURNER-PROGRAMM ... ist ein effektives Training für mehr Muskeln, weniger Fett, eine... mehr
DVD 1
01. Das Fatburner-Workout: Intro - Grillparzer, Marion / Steinbach, Martina / Tiefenbacher, Anna
02. Das Fatburner-Workout: Fatburner-Programm für Einsteiger - Grillparzer, Marion / Steinbach, Martina / Tiefenbacher, Anna
03. Das Fatburner-Workout: Fatburner-Programm für Fortgeschrittene - Grillparzer, Marion / Steinbach, Martina / Tiefenbacher, Anna
04. Das Fatburner-Workout: Kraft-Programm - Grillparzer, Marion / Steinbach, Martina / Tiefenbacher, Anna
05. Das Fatburner-Workout: Das ganze Programm nur mit Musik - Grillparzer, Marion / Steinbach, Martina / Tiefenbacher, Anna
06. Das Fatburner-Workout: Cool down - Grillparzer, Marion / Steinbach, Martina / Tiefenbacher, Anna
"Das Fatburner-Workout"
Setinhalt: 1
FSK: oA
Altersfreigabe: Info - Programm
Titelergänzung: ca. 60 Minuten Fittness
Erscheinungsdatum: 05.01.2016
EAN/UPC-Code: 4250245988076
Medium: DVD
Hersteller: Impulsis - Fidolino.com
Interpret: Grillparzer,Marion

Produktbeschreibung

DAS FATBURNER-PROGRAMM ... ist ein effektives Training für mehr Muskeln, weniger Fett, eine straffe Figur, elastische Faszien und feste Knochen. Entwickelt mit Sportwissenschaftlerin Holle Bartosch. Es schont die Gelenke, stärkt die Tiefenmuskulatur in Becken und Rücken und ist geeignet für jede Gewichtsklasse und jedes Alter. Das 20-Minuten-Ausdauerprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene ersetzt 30 Minuten Joggen. Es trainiert außerdem auch Balance und Koordination. Plus: Das 10-Minuten-Kra
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