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Trökes,Anna:
Anti-Stress-Yoga

Artikel-Nr.: 35057

 

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CD 1
01. Body Scan - Trökes, Anna 014:15
02. Die Energie wieder strömen lassen - Trökes, Anna 004:36
03. Die Katze streckt ihr Bein - Trökes, Anna 003:58
04. Katze-Kind-flow (mit Summen) - Trökes, Anna 005:14
05. Ujjayi - Atmung mit Reibelaut - Trökes, Anna 006:34
06. Dem Atem Raum geben (mit Ujjayi) - Trökes, Anna 007:57
07. Der kleine Sonnengruß (mit Ujjayi) - Trökes, Anna 012:02
08. In die Kraft kommen (mit Ujjayi) - Trökes, Anna 008:30
09. Übergang vom Stand zum Sitz - Trökes, Anna 000:55
10. Der Drehsitz - Trökes, Anna 006:58
11. Wechselatmung - Trökes, Anna 006:58
12. Meditation für innere Ruhe & Gelassenheit - Trökes, Anna 006:32

Produktinformationen "Anti-Stress-Yoga"

  • Setinhalt 1

  • Erscheinungsdatum 14.01.2014

  • EAN/UPC-Code 9783451350573

  • Titelergänzung Übungen für mehr Gelassenheit

  • Gesamtspieldauer 084:29

  • Medium CD
  • Hersteller Herder
  • Interpret Trökes,Anna
Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert zu sein, ist ein Anliegen vieler Menschen, die Yoga-Kurse besuchen. Und die Menschen, die sich auf die Yoga-Praxis einlassen, bestätigen es: Yoga kann dabei helfen, ruhiger und gelassener zu werden!
 
 

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