aktiv & gesund durch Aerobic TELE-GYM 8
- Artikel-Nr.: 01123
Setinhalt: | 1 |
Erscheinungsdatum: | 01.09.1992 |
EAN/UPC-Code: | 4015190011237 |
Medium: | DVD |
Hersteller: | PSF Film+Video GmbH |
Interpret: | aktiv & gesund durch Aerobic |
Produktbeschreibung
TELE-GYM 8 - aktiv & gesund durch Aerobic mit Christiane Reiter Ein Aerobic Programm, das es in sich hat: Selbst Trainierte spüren schnell die Wirkung des Herz-Kreislauf-Trainings. Jede Folge beginnt mit einem einfachen Warm-up und endet mit einem Cool-down. Die anspruchsvollen Choreografien sind leicht verständlich und gut nachvollziehbar aufgebaut. Wenn Sie zu den Aerobic-Einsteigern gehören, empfehlen wir das Programm zuerst ohne Armbewegungen zu üben und erst nach und nach die Übungen in ihrer Originalform auszuführen. Die DVD enthält alle 8 Folgen der TV Serie TELE-GYM "aktiv und gesund durch Aerobic"
Setinhalt: | 1 |
Erscheinungsdatum: | 01.09.1992 |
EAN/UPC-Code: | 4015190011237 |
Medium: | DVD |
Hersteller: | PSF Film+Video GmbH |
Interpret: | aktiv & gesund durch Aerobic |
Produktbeschreibung
TELE-GYM 8 - aktiv & gesund durch Aerobic mit Christiane Reiter Ein Aerobic Programm, das es in sich hat: Selbst Trainierte spüren schnell die Wirkung des Herz-Kreislauf-Trainings. Jede Folge beginnt mit einem einfachen Warm-up und endet mit einem Cool-down. Die anspruchsvollen Choreografien sind leicht verständlich und gut nachvollziehbar aufgebaut. Wenn Sie zu den Aerobic-Einsteigern gehören, empfehlen wir das Programm zuerst ohne Armbewegungen zu üben und erst nach und nach die Übungen in ihrer Originalform auszuführen. Die DVD enthält alle 8 Folgen der TV Serie TELE-GYM "aktiv und gesund durch Aerobic"