Aerobic Pilates (1)

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  • AEROBIC Teil 1 Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten 'Problemzonen'. Die Auswahl der Übungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode. Bei den meisten Übungen wird eine große Muskelschlinge angesprochen. Schwitzen und ein höherer Kalorienverbrauch ist bei engagiertem Mitmachen die Folge. BBP wird in 3 Stufen eingeteilt: Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Beschreibung & Hörproben
AEROBIC Teil 1 Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die... mehr
DVD 1
01. Pilates - Orton, Randy / Undertaker / JBL / Kane / Hardy, Matt / +++
"Pilates (1)"
Setinhalt: 1
FSK: oA
Altersfreigabe: Prüfung nicht erforderlich
Titelergänzung: ca.60 min.
Erscheinungsdatum: 15.10.2008
EAN/UPC-Code: 4014270196420
Medium: DVD
Hersteller: Komplett Media
Interpret: Aerobic

Produktbeschreibung

AEROBIC Teil 1 Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten 'Problemzonen'. Die Auswahl der Übungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode. Bei den meisten Übungen wird eine große Muskelschlinge angesprochen. Schwitzen und ein höherer Kalorienverbrauch ist bei engagiertem Mitmachen die Folge. BBP wird in 3 Stufen eingeteilt: Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.
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